宮寒吃什麼能去寒氣

宮寒是一個中醫學的概念，吃中藥需要面診患者才能開，如果你想懷孕建議做個孕前檢查。
性激素6項，婦科B超等等，然後備孕的話最好是準備一個排卵試紙和基礎體溫計。

1、忌吃生冷和一些虛寒的食物，如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等。2、多吃黑色食物：黑入腎，對身體是特別好的，如黑米、黑木耳、黑棗等。3、多吃熱性食物：生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物，常吃對身體很好。建議你吃些燕窩。。燕窩性平味甘,溫補,體熱的人吃了不會上火。。循序漸進調理

你的情況是宮寒，應該活血化瘀，暖宮治療。
你現在應該用暖宮丸，每次來月經前一周開始喝紅糖姜水驅寒

宮寒是需要到醫院找中醫調理一下的，平時注意休息的，
不要吃生冷辛辣刺激的食物，先調理一下打算要孩子可以等排卵期同房的。