我的大腿比較難瘦想抽脂

你可以試一下三草瘦腿茶那你可以試試三草瘦腿茶（純植物的哦），這是款專瘦下半身的複方花草茶!!它的瘦身效果很受大眾推崇和歡迎的。配裡的很多原料如迷迭香，馬鞭草、檸檬草這些原料只有歐洲才出產!!這款茶主要針對下半身腿脂肪進行減肥!你可以在百度搜下 “懷素堂”點擊進入！！

您好！想減肥建議你先試試以下兩點: 1.限制飲食,每天只吃水果蔬菜。2.揉捏脂肪堆積部位,促進脂肪分解代謝。祝您健康！

您好！想減肥就鍛煉。從下午5―7點這個時間段去鍛煉。每天保證這兩個小時的健身。一般主要瘦的位置就是腿。腿上的贅肉還是很多的。為了去健身，可以買一輛自行車，堅持每天騎自行車去健身。每天晚上都堅持做仰臥起坐。每天做160個。總共分四組。每隔3分鐘做一組。