小兒喝牛奶後一小時補鈣好不好?

你好啊，補鈣不要和牛奶同時吃，一般隔一小時以上是沒問題了。缺鈣就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什麼平時也多吃含鈣食物也缺鈣的原因，等身體不缺鈣和沒有症狀時，平時多注意飲食就可以了。

小兒喝牛奶後一小時補鈣是可以的，沒有什麼影響的，不會影響到鈣質的吸收的。平時的飲食要多吃水果蔬菜也是可以補鈣的

補鈣不要和牛奶同時吃，一般隔一小時以上是沒問題了。缺鈣就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什麼平時也多吃含鈣食物也缺鈣的原因，等身體不缺鈣和沒有症狀時，才算是好的。
以上是對“小兒喝牛奶後一小時補鈣好不好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

牛奶會很明顯的影響藥物的吸收，使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。而且牛奶容易在藥物的表面形成一層薄膜，會降低藥效甚至發生有害反應，所以在喝完牛奶一個小時之內不要給孩子補鈣。