長期大量服用安眠藥後就要終身服藥嗎

病情分析： 安眠藥長時間服用有依賴性，最好還是通過其它方法，增進睡眠。
指導意見： 放鬆心情，調整心態，合理飲食，不要熬夜，也可以去看看中醫，調理一下。

根據你的描述和臨床表現神經衰弱可能性較大，建議您找中醫大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。
指導意見：建議平時注意飲食規律和飲食健康，應避免經常食用含膽固醇過多的食物，合理膳食，均衡飲食，有利於疾病的改善和減少其他伴發疾病。

病情分析： 你好，安眠類藥物的調整必須要循序漸進，至於吃多少藥量，也存在明顯的個體差異。切不可自己私自增減藥量，需要定期及時去醫院複診，按照醫囑以及個人的反應，逐漸調整。
指導意見： 注意情緒的自我調節，增加和家人之間的情感交流，適當的戶外活動，保持情緒穩定，睡眠才能安穩踏實。