哺乳期的媽媽氣血不足怎麼辦

病情分析： 哺乳期氣血不足可以從飲食調理，脾胃是後天之本，首先保證脾胃能夠正常工作，飲食規律，定時定量，適當運動，合理搭配。
指導意見： 補氣的食物有菱角，栗子，糯米等。三豆飲（黑豆紅豆綠豆）每日一次，也可以用黑豆煮烏雞。

病情分析： 孩子一歲應該可以斷奶吃飯了，因為母乳已經沒有什麼營養了，況且媽媽自身有氣血不足，每天晚飯吃小米粥加紅糖，藥物可吃人參歸脾丸，十天一療程。
指導意見： 建議還是讓孩子多吃飯，粗米淡飯是孩子的最好營養，可以給孩子吃豬肝，小米飯，排骨湯都是可以的，吃飯也可以增強抵抗力。

病情分析： 哺乳期的媽媽氣血不足，建議可以多吃一些補氣補血的食物．如黑米，黑芝麻，紅棗等食物．也可以服用補氣血的保健品．如血爾
指導意見： 建議可以到醫院測一下血常規．如果有貧血，建議開一些補血的中藥進行調理．

你這種情況可以考慮吃點補氣血藥。可以吃點阿膠塊，這個效果可以。要注意休息不要太累。

病情分析： 這種情況要考慮寶寶媽媽勞累，體虛，睡眠不足，飲食不節等原因引起氣血不足的可能。
指導意見： 注意適當休息，保證充足的睡眠，不要受涼，不要吃辛辣刺激性食物，多吃肉蛋魚，多吃大棗，可喝些紅糖水，可口服驢膠補血顆粒進行治療，也可去醫院中醫科進行辨證治療。

病情分析： 建議您加強飲食營養，可口服益母草，女寶，加味逍遙丸，人參歸脾丸等藥物進行治療。
指導意見： 建議您經常用砂鍋熬雞湯喝，可經常吃血塊，排骨，雞蛋，小米粥，紅糖等。

病情分析： 哺乳期間氣血不足主要與平時的低血壓，營養不良以及產後出血過多有關係，可以服用阿膠漿，生脈飲治療
指導意見： 不要挑食多食用富含蛋白質維生素的食物，不要勞累熬夜

病情分析： 哺乳期儘量不要盲目服用藥物，最好是通過飲食調節，要注意多進食新鮮的魚肉蛋蔬菜水果等，通過飲食調節是最安全的。
指導意見： 如果氣血不足的症狀比較嚴重比如頭暈失眠等那麼是可以使用補益氣血的中草藥治療，用藥一定要謹慎

寶寶一周歲，可以斷奶了，媽媽可以吃補氣補血中藥調理，另外加強鍛煉，注意保證睡眠品質和時間，