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問題 【少精症】 【歸檔】 15年02月09日

少精弱精吃什麼

問題描述 少精弱精吃什麼?醫生建議吃精活速和含鋅量高的食物含鋅來那個該的食物有哪些?
網友回答
2015年02月09日 15:37

病情分析: 含鋅高的食物很多的,例如:生蠔、牡蠣、魷魚幹、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜等等都是含鋅很高的食物
指導意見: 綜上所述,既然接診的醫生建議您多吃含鋅的食物,那麼您多吃些上述的食物就可以了,其中牡蠣的含鋅量非常高,您可以適當的多吃一些

2015年02月09日 15:36

病情分析: 含鋅比較高的食物如海產品、紅色肉類、動物內臟
指導意見: 海產品如牡蠣含鋅最高、動物內臟以心臟眼睛瞪含鋅比較高