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問題 15年04月21日

我有缺鐵性貧血血紅蛋白93但也有慢性胃

問題描述我有缺鐵性貧血血紅蛋白93 但也有慢性胃炎明天要中考體育800米我想在4分鐘內跑完跑前吃什麼？

網友回答

2015年04月22日 10:21

輕度的缺鐵性貧血是不影響跑步的，只要當天早晨正常飲食就可以的，優質蛋白飲食