女生22歲後長高的幾率大嗎？有什麼辦法能長高

您好，打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運動方式。
指導意見：每天做上述運動半個小時，對增高是很有效果的，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。目前所謂的增高藥，效果都不能肯定的。

22歲一般骨骺已經癒合正常情況是不會再長高了。，目前是沒有安全的藥物能長高的。