吃育之緣片平時配合吃什麼更好呢

問題描述昨天做孕前檢查，醫生推薦了保健品育之緣片給我，說備孕吃這個做保健，我也打算吃，但是我又喝酒的習慣，不知道能不能喝一些。。平時配合吃什麼更好呢？

網友回答

最佳答案你的醫生推薦的處方是可以堅持服用2-3個週期的。平時配合吃一些鋅、硒含量高的食物，例如番茄、馬鈴薯、雞蛋類、魚肉都是不錯的選擇。有吸煙喝酒的習慣就應該戒掉了，對胎兒不好。

2014年04月17日 12:24

您好，建議您戒除煙酒，酒會影響精子的品質。平時多吃瘦肉等營養豐富的食物。遠離高溫，多鍛煉。