腿經常會抖

病情分析： 腿不自覺的抖動有可能是由於神經系統方面的問題導致的。
指導意見： 首先建議你平時避免緊張的情緒，放鬆心情，注意避免勞累，注意腿部的保暖，如果長時間腿抖最好到神經外科進行神經系統的檢查確定具體原因在針對性治療，建議可以選擇中醫針灸方法治療也是很好的，平時注意休息。

你的情況考慮是，下肢肌肉勞損，缺鈣症，都可以出現了腿部發抖，如果伴有了腿部的酸痛疼痛，可能是下肢肌肉勞損，如果是伴有了下肢的抽痛，麻木感覺異常，有可能是缺鈣症，建議服用碳酸鈣d3片治療，平時需要注意多休息，注意保暖，避免受涼。