問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月11日
晚上睡眠不好，中間醒來幾次
網友回答
你好，你的情況屬於睡眠障礙，建議可以去看一下中醫，可以調理一下，另外睡前泡個熱水澡，放鬆心情！
你好，你的情況屬於睡眠障礙，建議可以去看一下中醫，可以調理一下，另外睡前泡個熱水澡，放鬆心情！