眼睛好累但是睡不著

病情分析： 眼睛勞累，是可以見於視疲勞，過於勞累等情況，對於睡不著，可以見於神經衰弱，焦慮症，神經官能症，出現了人體的頭暈，頭痛，精神不振，反復發生，需儘早治療。
指導意見： 需適當用些藥物治療，如外用些萘敏維滴眼液治療視疲勞，對於神經衰弱，用些穀維素片，安神補腦液等治療，都可以逐漸恢復正常的。

自己先不要著急，應該是自己的生活規律出了問題啦
指導意見：建議你自己不要太著急，自己可以慢慢的先來調節好自己的情緒會好很多的，自己放輕鬆一些，可以多參加一些運動的鍛煉會好很多的，自己可以在睡前泡泡腳、按摩都是有利於自己的睡眠的，自己要有規律的生物鐘，飲食上注意營養，堅持下來，應該是沒有什麼的