連續腳抽筋

病情分析： 不排除是著涼或者過度勞累造成的，再有也不排除是缺鈣導致的抽筋，你現在的年齡正是身體發育階段，容易缺鈣的。
指導意見： 建議先注意多休息，避免過度勞累，少走路，注意保暖在觀察看看，如果缺鈣可以適當進行補鈣治療的，平時多吃些含鈣的食物如，牛奶，雞蛋，小蝦米都是很好的。

病情分析： 你好，腿腳抽筋多是缺鈣引起的，長期缺鈣不但影響身體健康，還容易引起骨關節疾病，骨質增生啊，建議積極補鈣治療比較好啊
指導意見： 可在醫生指導下使用成人迪巧，要多吃蝦皮，豆製品，牛奶，雞蛋，麩皮等鈣含量高的食物，多參加室外活動，多曬太陽啊