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問題
【手外科】
【歸檔】 16年11月29日
上課或考試的時候一直低著頭或抬著頭，頭
網友回答
你好，平時注意，不要一個姿勢時間太長，不要總低頭，更不要低頭時間長，可以多仰頭，如果癢痛不舒服也不要時間太長，頸椎有問題，而且不輕，要注意保護，保暖，可以到按摩科理療科治療一下。