維生素A和維生素E能同時服用嗎?

維生素A和維生素E都是屬於脂溶性的維生素。這類的特點是只可以被體內吸收，不可以過量被排泄掉，這樣長期大量服用就會有蓄積中毒的危險。所有不建議長期服用，症狀改善了，即可停用。維生素A主要是治療和預防乾眼症和夜盲症的，還有皮膚乾燥症；維生素E主要是抗皮膚細胞氧化衰老的作用。當人它還可以預防不育症等這方面的問題。