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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年03月04日

為什麼怎麼吃都不胖?

問題描述 我怎麼吃也不胖,為什麼啊?吃什麼東西最好
網友回答
2015年03月04日 09:43

病情分析: 人的胖瘦一般和遺傳因素有關。如果你的父母雙方或者一方屬於偏瘦的人,多是基因的問題。這情況一般是不容易增肥的。如果沒有什麼不適的表現,身體健康的話,不建議刻意增肥的。
指導意見: 建議平時飲食要多樣化,注意按時休息,適量鍛煉身體就好。這情況多是天生的。一般身體健康就好,不需要刻意增肥的。飲食注意多樣化,不要偏食厭食就好。