喝洛神花茶可以減肥嗎

減肥最好的方法是進行科學合理的鍛煉,節食和減肥藥物對身體的健康不利,你所說的這種沒效,根據自己身體的實際情況進行合理的鍛煉,適量進行,長期堅持,同時合理飲食,避免高熱量高脂肪食物的不當攝入,逐漸地改善減輕,達到理想的狀態,

減肥作用不是很明顯,減肥是沒有捷徑的,沒有節食和運動的減肥屬於天方夜譚.要想減肥,建議你還是下定決心,運動起來,同時必須要嚴格控制飲食,必要時結合火罐減肥,針灸減肥等等中醫措施,別無捷徑