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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年08月30日
睡眠品質很差,經常失眠多夢
網友回答
不知道您已經持續多久了，一般中醫上入睡困難、淺睡、失眠多夢等現象，持續一個月叫做失眠症。會導致第二天出現無精打采、渾身無力、記憶力減退的現象出現。建議您採用中醫綜合療法進行治療，及時調理，及時幫助您恢復健康