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問題 【貧血】 【歸檔】 16年05月27日

個人貧血老是頭暈日常生活應該多吃什麼?!

問題描述 網友年齡:21歲
網友性別:女
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網友回答
2016年05月27日 00:00

貧血建議吃帶皮的花生米,連續兩個星期,會有效的,當然蔬菜也要堅持吃,還可以煮一些赤豆紅棗粥。另外含鐵較高的牛肉也可以考慮吃一點。