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問題 【焦慮】 【歸檔】 15年03月19日

離別焦慮症會持續多長時間

問題描述 離別焦慮症會持續多長時間.頭一星期好送.第二星期更難送了什麼時候好轉
網友回答
2015年03月19日 11:30

病情分析: 焦慮症常表現為心悸,胸悶,呼吸困難,具有膽小怕事,容易緊張的個性特點。
指導意見: 減小周圍緊張壓力,合理安排學習,工作及休息,改變不良心理因素。

2015年03月19日 11:27

病情分析: 您好,很高興為你解答,離別時的焦慮,一般面對是的感情深的人,大家也都會有過這樣的經歷。你可以通過調節來緩解你目前的情緒。
指導意見: 比如,你想想,這麼做也都是為他好之類的,又不是從此往後不再見面,只是稍微分開些時間,你可以經常打打電話,或者去看看他。

2015年03月19日 11:24

病情分析: 該病又稱離別焦慮,由於與親人離別心理上無法接受導致,應該積極進行心得安,蘿拉西泮等抗焦慮藥物治療。
指導意見: 可以進行心理輔導和短期心理治療,不要悶在家裡,要多出去呼吸新鮮空氣,採取散心療法。