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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月07日

你好醫生,我晚上睡覺時發出呻吟,這是咋

問題描述 你好醫生,我晚上睡覺時發出呻吟,這是咋回事啊,是從初三開始的,三年了,好苦惱啊,希望醫生能給我一些建議,謝謝
網友回答
2016年12月07日 10:03

你好,考慮是白天的時候興奮的事情殘留在大腦皮層裡,導致晚上會說夢話或者呻吟。建議消除緊張情緒解除不必要的顧慮,養成良好的生活習慣。可以配合天王補心丹服用。

2016年12月07日 10:00

根據你所說的這個情況有可能是白天工作勞累。壓力大的原因導致大,建議您平時多注意休息。可以服用安神補腦液調理一下的

2016年12月07日 09:59

你好,根據你的問題,可能是白天過於勞累,緊張,引起的精神神經症狀,才會出現失眠睡眠,睡不沉,建議去醫院中醫科調理身體,放鬆精神,在睡前少量的飲用溫牛奶會有幫助的。

2016年12月07日 09:59

這位患者你好,你的症狀有可能是勞累導致的,需要服用鎮靜安神藥物進行治療。

2016年12月07日 09:59

您好,根據您的描述考慮是神經功能紊亂引起的,建議平時睡覺之前不要讓自己有太大的思想過渡緊張,放鬆心情。

2016年12月07日 09:58

平時有無呼吸困難的現象,如果沒有這種情況,有可能是深睡眠期睡眠紊亂的現象,可以檢查微量元素是否缺乏。

2016年12月07日 09:57

你好,根據你的描述,考慮你的情況,不排除是由於日常生活壓力比較大,精神緊張,勞累等原因引起的。建議減輕壓力,保持心態的平和,避免焦慮,避免思慮過重,注意休息,避免勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,飲食保持清淡,營養易消化,不要吃生冷,肥膩辛辣刺激性的食物,多吃富含維生素c的水果和蔬菜。