人吃膳食纖維

因為叫做膳食纖維片,就不會給身體產生脂肪,還會富有很多的營養,所以說是可以食用的,但是減肥歸減肥,飲食還是要豐富,不然很容易會造成反彈的作用,

便秘的原因是比較多的,多進食一些富含纖維素的食物有利於改善便秘,當然還是應該查明便秘的具體病因後才可以進行有針對性的處理.