腰椎間盤突出休息一周不好怎麼辦

病情分析： 腰間盤突出，單靠休息是回不去的，而且基本上，除了做手術，沒有讓他回去的辦法，要根據您的具體情況，採取相應的治療辦法，沒有症狀就可以了。
指導意見： 常用的治療方法是，針灸推拿，結合口服藥物，一般會收到比較明顯的療效，比如可以用，腰痛寧膠囊，加上布洛芬緩釋膠囊，效果就不錯的，你可以試一下。

腰椎間盤突出治療的方法可以採取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出症的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。