怎麼可以消除水腫

病情分析： 你好！腿部的粗不一定就是水腫，建議先自行檢測一下。用手按壓以後鬆開，如果是水腫的話，會有凹陷，不是水腫，則會很快回彈。
指導意見： 如果確診是水腫，要去正規醫院檢查出水腫的病因，對症治療。水腫要控制鹽量的攝入，休息時抬高雙下肢。不要久坐久站。希望可以幫助到你！

病情分析： 體型與先天性遺傳有密切的關係的，下肢粗大與水腫是不一樣的，水腫一般會有皮膚的滲出或者存在按壓有凹陷的，這需要鑒別診斷的，水腫可能是疾病引起引起的，而腿部粗大，多餘肥胖體質有關的。
指導意見： 如果是體型因素引起的，平時多做健美操，可以進行局部的減肥治療，切忌久坐，多做腿部的相關運動，注意飲食的調整，清淡飲食，不用藥物治療。選擇健康的瘦腿方法。