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問題 【其他症狀】 【歸檔】 16年12月08日

睡覺時老是做夢早上感覺自己好像沒睡,好久了才18歲

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
睡覺時老是做夢早上感覺自己好像沒睡,好久了才18歲
網友回答
2016年12月08日 00:00

主要是精神紊亂導致的,引起原因有很多,比如工作學習壓力太大,氣血不足等,可以服用健腦補血口服液,放鬆心情,適當運動為宜。

2016年12月08日 00:00

可能是由於夜間迷走神經異常興奮引起的,與你白天精神緊張,焦慮等多種綜合因素有關係,可以服用一些藥物調理身體首先你平時應該養成定時入睡的習慣,其次你還可以服用的藥物可以參考,穀維素,維生素B1等,保證每天睡眠充足,保持一個輕鬆愉快的心情,也有助於你身體恢復