就是最近上火了,一直喝的菊花

上火建議多喝水，多吃水果和蔬菜，儘量不要吃刺激性的食物.實在不行就是醫院檢查一下。祝你健康。

人體陰陽失衡，內火旺盛，常見的上火症狀則有“心火”和“肝火”
可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，如三黃片

身體過度勞累，休息不好，或受冷，淋雨等、生活習慣、情緒不穩等均可導致上火。
您可以多喝白開水和注意多休息.還可以用點中成藥：牛黃解毒片，一次三片，一日三次.每四至六小時服用一次.但不要吃：刺激.辛辣和上火等食物.祝您健康。