跳繩導致腿部韌帶拉傷怎麼辦?

這種情況一般考慮是軟組織損傷
建議休息,局部熱敷,服用活血止痛藥物治療

你這種情況最好的治療方法還是通過熱敷理療或者烤電修養來進行治療
這樣可以促進局部的血液訓話加快拉傷肌肉韌帶的恢復,最近幾天注意避免在過多的活動了, 同時配合口服雙氯芬酸納緩釋片、舒筋活血片來治療,