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問題 【營養保健科】 【歸檔】 11年05月23日

人的睡眠多久好,6到10個小時合適嗎

問題描述 網友年齡:22
網友性別:女
詳情描述:
人的睡眠多久好6到10個小時合適嗎
治療情況與效果:
人的睡眠多久好6到10個小時合適嗎
補充說明:
人的睡眠多久好6到10個小時合適嗎
網友回答
2011年05月23日 00:00

睡眠的時間一般嬰兒16個小時以上、小孩9至10個小時、成年人8個小時、老年人6個小時左右。