雀斑怎麼辦

首先要注意防曬，四季都要防曬。雀斑有一部分是內分泌造成，有一部分是紫外線照射，啟動什麼麥拉寧色素，引起什麼色素沉澱的（具體我忘了嘿，想知道可以上網搜索，或者看一下薇姿的潤白保濕系列的軟文廣告，解釋得很清楚，《時尚》雜誌經常有的）所以防曬是第一要務。我以前不注意防曬，去年開始重視的，今年的雀斑果然沒有進一步惡化。 其次就是護理的時候要選用補水保濕的產品。以前我們認為用美白的產品可以淡化色斑，實際上反而加重了皮膚負擔，因為美白的產品通常會造成皮膚缺水，色斑會更深。臉上保持水潤，斑點會自然淡化的。最直接的例子就是每次洗完臉之後，你會發現臉上的斑點淡了很多。 還有就是去角質，黑色素經過新陳代謝會停留在角質上，去角質可以去除臉上的晦暗氣色。但是千萬不能因為心急而經常去角質。角質的代謝年輕女孩子一般是40天左右一次，所以最好一個月去一次，如果臉上平時沒有怎麼折騰的（經常用化妝品和護理品的）最好一兩個月去一次。經常去角質會使皮膚變薄，抵抗能力下降的。 最最重要的就是保持心情愉快，內分泌正常才是最重要的！ 另外，做鐳射去斑之類的手術會使皮膚變薄，復發的幾率更高，雖然可以一次徹底去除，可是不注意的話就會很快復發，以後更難治。 去雀斑要耐心，切忌心急和激進！

1、每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性有效減少黑色素的形成從而使皮膚白嫩黑斑消退。2、取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生薑10克。將黃瓜洗淨去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升置火上下大米、生薑武火燒開後改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調味即可。一日二次溫服可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥能消除雀斑、增白皮膚。3、將檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚防止皮膚血管老化消除面部色素斑而且還具有防治動脈硬化的作用4、取黑木耳30克紅棗20枚。將黑木耳洗淨紅棗去核加水適量煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌並用於治療面部黑斑

從中醫角度，色斑主要是腎虛的緣故，而西醫則是基因的緣故，這些都不是表面搽些藥物就能解決的，需要從內部進行調理，而人體的代謝是需要時間的。要治療色斑就不能對時間要求太苛刻，普通色斑的淡化需要2個月，而雀斑的淡化需要3個月到半年時間。 雀斑是一種常見於面部的棕色點狀色素沉著斑.一般認為，雀斑屬於遺傳性疾病，遺傳方式為常染色體顯性遺傳，即所謂代代遺傳。但在遺傳過程中往往受到各種因素的影響，因為下一代是由父母雙方遺傳因數結合而成，並不是由父親或母親一方的因數獨自形成,故遺傳在下一代中往往與上一代有所差異。此外，雀斑還與環境因素關係密切。日光對雀斑的影響極大，沒有曬過日光的皮膚一般不會出現雀斑損害。曝曬後，不但皮膚變黑，而且雀斑斑點也會變黑色。紫外線也可促使雀斑發生或使其顏色加深，特別是長波紫外線，它可穿過玻璃或遮光劑對皮膚上的雀斑發生影響。甚至連室內照明用的螢光燈對雀斑也起作用，經常照射也可使其顏色加深。

"去雀斑的方法很多，又能去雀斑不反彈和美白的產品，我推薦你使用“麗克·組合”，要想不花錢徹底去雀斑也是不可能的，我當初也是瘋狂的找去雀斑方法，基本沒有。在朋友的介紹下我開始用這個去雀斑的。1個多月臉上的斑去除了，現在停用有一年多了，也沒見反彈。效果確實挺好的，同時結合食療效果來的更快。網上搜下：“麗克·組合”上網站問下線上的服務，外用產品的同時使用那些食療方法好，"

第一，用牛奶洗臉，先用洗面乳洗乾淨，然後擦乾水，再用牛奶洗一遍，我是用優酪乳第二，用優酪乳做面膜，一周兩次，優酪乳里加珍珠粉和蜂蜜，我堅持了四年了，經濟又實惠第三，經常吃VE加VC，搭配起來吃，能美白淡斑，早晚各一粒，現在我的同事都在吃第四，經常和檸檬水，注意一定要在晚上喝，如果是白天的話，又有太陽，反而會起反作用。第五，保濕工作一定要做好，十幹九斑，補水工作重要美容院給你的只是暫時性的美白，真正要淡斑，我們必須內調，還有就是保濕工作，以及自己的心情我現在一直都堅持，效果很好，希望對你有幫助，我的斑很淡了，而且沒有再長