痛風可以吃豬肉嗎?

痛風病人的飲食，應遵守“三低一高”的守則：即低嘌呤飲食、降低體重、低鹽低脂膳食、大量飲水。

風後只是要儘量少吃豬肉，不是代表不吃，不吃營養怎麼跟的上，炒菜前最好將肉用開水過一下會比較好。另外就是多喝水適當運動以促進體內尿酸的排出。痛風病人要忌的是動物內臟、貝類海鮮、酒等，豬肉、雞肉不過量吃，沒有什麼大影響。

得了痛風，有很多的東西是要忌口，像是一些肉類，要少吃，不是不可以吃，但是要少吃，平時還是要以清淡為主，適當的做一些運動，注意休息。
以上是對“痛風能吃豬肉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議你要少吃豬肉，一般來說，肉類都是屬於高嘌呤食物，容易誘發痛風的發作，而且肉類屬於酸性食物，會加重血液中的尿酸濃度，從而引發痛風，建議最好多吃蔬菜水果，多飲水，降低體重。

你的情況是建議少吃的。對於痛風患者,飲食上要做到1,禁用動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用魚,肉,禽,貝類;幹豆類,扁豆,龍鬚菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食。這些食品有，大麥,小麥,燕麥,麵包,麵條,大米,玉米麵,澱粉,蛋糕,餅乾,等等。