減肥吃藕粉會長胖嗎?

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
本想不吃下午飯但是又害怕支撐不住就想下午這頓吃一袋藕粉好了這樣會長胖嗎?希望大家幫我分析分析多給我點意見哈呵呵啦,

網友回答

2016年04月13日 00:00

藕粉幾乎沒有什麼營養,大部分是澱粉的,不建議用的,建議下午的時候餓了就吃水果吧,慢慢就能忍過來了下午不吃飯的,但是這個得堅持,一般一個月之後能看到明顯的效果的,祝你健康!