問題
【運動減肥】
【歸檔】 14年12月13日
一個月瘦十斤的減肥方法有什麼
網友回答
病情分析： 這個關於你說的上述一個月瘦十斤的方法，一般一個月是很難瘦十斤的，
指導意見： 最好是從飲食調理，以及多做一些鍛煉，清淡飲食，晚上易喝粥為主食，可以練習瑜伽和呼啦圈，以及早晨晨跑都是很不錯的，