這幾天飲食不規律小腹脹滿濕熱積滯脾胃不 [消化不良]

你好，怎麼確定是濕熱積滯？飲食不規律是會造成脾胃損傷的，可以參考中藥如保和丸來調理一下。

你好，這樣的情況是食物堆積導致消化不良，可以口服嗎丁啉進行改善。調整心態保持樂觀，每天堅持適量運動鍛煉，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。

你好，根據你的情況，有可能濕熱體質，脾胃不和。可以服用參苓白術散看看，飲食，忌辛辣油膩生冷刺激性食物。

您好，根據您說的情況，是因為飲食無規律導致的小腹脹滿濕熱積滯等情況，您可以用下枳實導滯丸，這個對治療脾胃不和，脘腹脹痛，腹部脹滿，大便秘結治療效果不錯，您可以試試。

你好，如果確定是，脾胃濕熱所引起的腹脹，食欲不振，首先還是應該注意飲食，儘量保持飲食有規律，避免過食寒涼生冷辛辣刺激性食物，可以口服中成藥，藿香清胃片。