血色素低吃什麼

貧血指得是紅細胞和血紅蛋白低,血色素就是血紅蛋白,一般的缺鐵性的貧血多見,建議你做一個血常規的檢查,如果是缺鐵性的可以口服一點硫酸亞鐵,注意飲食全面,不要挑食,希望我的回答令你滿意,祝你健康!

所謂貧血是指迴圈血液單位容積內的血紅蛋白,紅細胞計數或紅細胞比容(壓積)低於正常值的下限.這個正常值可因不同的性別,年齡,生活地區海拔高度的不同以及生理性血漿容量的變化而有所差異.一般地說,嬰兒和青春期前兒童的血紅蛋白比成人低,女性在青春期後與男性的差異明顯,妊娠期的婦女由於血容量的增加,血紅蛋白相對減少,久居海拔較高的居民的血紅蛋白比海平面居民的正常值高.因此,診斷貧血應綜合各種因素全面考慮.在實際工作中,通常要測每單位體積中血紅蛋白量,紅細胞數以及紅細胞比容.