你好，請問柿子樹葉幫助睡眠嗎？

問題描述 2010年生了小孩兒之後就睡不好，每天頭翁翁的響！

網友回答

最佳答案可能是產後保養不當，作息不規律，或素體氣虛，精氣不足，髓海空虛，耳絡失養，會有神疲乏力，頭暈耳鳴，失眠多夢，可以煲點何首烏黑芝麻核桃骨頭湯喝喝，補益腎精，配合服用耳聾磁石丸。改善耳鳴，