來完大姨媽以後什麼能補氣血，每次來的時

你好，根據你描述的症狀考慮是痛經當中寒證的表現，可以口服艾附暖宮丸，平時注意保暖，經期忌食生冷、辛辣刺激性食物。

你好，據你描述的情況，月經腹痛、有血塊，不排除氣滯血瘀，建議可以中醫院的中醫科就診辯證後中藥調理治療，避免經期受涼和寒涼飲食。經期可以喝大棗紅糖水補氣血。

你好，來月經時你的這些症狀都是正常的噢，最好是不要調，來月經時多用熱水泡腳。。可以熬姜和紅糖水喝。來月經前幾天開始就不要吃涼的東西。祝你健康

你好，補氣血最好的是食補，很容易氣血不足，最好要多吃大紅棗，多吃動物肝臟，祝健康。

這位患者你好，你的症狀有可能是，子宮濕寒導致的現象，建議你服用艾附暖宮丸藥物治療。

你好，在月經期間可以口服些益母草沖劑加紅糖，可以在月經後口服些阿膠

你好，你的情況考慮有寒凝血瘀證，平時忌生冷寒涼食物，避風寒。可以中醫治療，但需要準確辯證再選擇用藥，建議面診。

網友您好，根據你的情況可以服用複方阿膠漿，艾附暖宮血丸調理一段時間，避免生冷刺激辛辣的飲食。注意休息，避免熬夜。

你好，根據你說的情況應該是有痛經的現象，一般都是以解痙止痛為主，避免強烈的精神刺激，沒有好的辦法，注意經期的保暖就可以了。

根據你的症狀可以服用八珍益母或者是少腹逐瘀湯。日常生活，避免生冷油炸刺激性食物避免受寒，受涼

月經是反應女性身體的狀況，目前是自身體質虛弱、激素、子宮內膜的問題，需要行檢查瞭解，並積極的調理。

建議注意保暖和衛生，月經期間可以多喝水紅糖水。另外觀察看看月經是否，不調或者月經量是否，過多或減少？

根據你的描述，首先要注意休息，忌生冷辛辣的食物，多喝紅糖水，可以用熱水袋暖暖肚子

你好紅棗紅棗是傳統的補氣血的良好食材，一旦身體出現氣血不足的徵兆，就可以通過每天吃紅棗來滋補，可以生吃，也可以煲湯喝。

你好，月經過後可以多吃點紅棗花生，有利於補氣血，來月經時可以熬點薑糖水喝，這樣有利於治療宮寒，可以去醫院檢查一下婦科彩超看看。

這種情況不要受涼，適當保暖，保持蔭部清潔衛生，多喝紅糖水，多吃大棗，不要吃刺激性食物。

你好，這種情況可能著涼進食生冷食物等導致的。建議注意保暖，避免受涼。可以口服月月舒顆粒，益母草膏。

你好，通過您的病情的描述情況進行分析，可以喝紅糖大棗水，熱敷腹部，建議避免受涼，禁食辛辣刺激性和涼食。

你好，根據您描述的這種情況，可以口服活血化瘀的中藥調理，這個影響不大。

您這種情況很有可能是宮寒引起來的，建議您可以吃點益母草顆粒來進行調理一下，平時來例假前多注意保暖，避免受涼治療一下看一看。

你的這種表現考慮有宮寒的可能性，你可以口服中藥來調理的，平時以及在經期少吃生冷及辛辣食物，喝點紅糖水。