疾病預防

疫情期間,為什么要強調“勤洗手”?

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的到來,似乎令絕大多數人的防護意識都得到了提高,人們外出佩戴口罩、遠離人群密集場所、勤洗手等。為什么防范疫情期間,專家們一而再再而三地強調大家要勤洗手?

防疫期間,請注意勤洗手

我們要知道,我們生活在一個充滿了細菌、病毒的世界里。生活中,如果有感染了病毒、細菌的患者通過打噴嚏、咳嗽等方式將飛沫吸附到門把手、公交車欄桿、電梯按鈕等物體上,那么其他人就很容易在無意間觸碰這些物體,從而導致手被污染了。

當手被病毒污染后又不注意洗手,此時若用臟手摸鼻子、嘴巴、眼睛,病毒就很容易被“送”入人體,誘發病毒感染,危害健康。

由于人們無論日常生活、工作還是學習都要用到手,因此手是人身體暴露最多、最不衛生的部位,手接觸有害的病菌或物質比呼吸吸入的可能性更大,通過勤洗手的方式,可以有效降低感染發生的可能性。

怎么洗手才干凈?

要想做好新型冠狀病毒的預防工作,如果僅僅將手放在水龍頭下簡單沖洗幾下是達不到目的的。預防疾病,洗手也要講究方法與步驟。

第一步:在流動水下,使雙手充分淋濕。

第二步:取適量洗手液或肥皂,均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。

第三步:認真搓雙手至少15秒,具體操作如下:

雙手掌心相對,指縫閉攏,相互揉搓;

手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行;

掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓;

彎曲手指,使指關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行;

右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行;

將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

第四步:在流動水下徹底洗凈雙手,用紙巾擦干雙手。

值得強調的是,生活中我們洗手要記得一個“勤”字,吃飯前、大小便后等等生活場景都應該記得洗手。如果身邊沒有自來水條件的,也可以用酒精噴霧、免洗洗手液等產品替代。


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