健康食譜

刺老芽怎麼做好吃

文章導讀

以前刺老芽也是一種野菜,都長在有山的、山高的地方。而生長在最多的就要數我們的東北地區了,東北那邊還真是出寶物的地方,在東北好食物都是非常有價值的,可能和當地的地形以前氣候有關吧。不過在其他國家也是有刺老芽的生長的,日本和俄羅斯也有一少部分的刺老芽。

如今科學非常發達了,刺老芽也可以種植了。刺老芽不僅有食用的價值,同時也是有藥用的價值的。中國的文化博大精深,有價值的植物非常多。刺老芽還能夠榨出油來呢?刺老芽這麼好,怎麼做好吃呢?

刺老芽炒蛋,用料一:刺老芽100克、雞蛋 2個、青蔥適量、鹽1/2小匙、料酒1大匙

用料二: (野菜保鮮法)刺老芽1000克、鹽 50克、保鮮膜適量

刺老芽炒蛋的做法:1 刺老芽洗淨切成小段,青蔥切碎,刺老芽過水焯一下,變色即可撈出

雞蛋打散,加適量料酒,鍋中燒油,把雞蛋炒散盛出待用,鍋內倒少許底油,下刺老芽炒香

再放炒好的雞蛋,加鹽調味即可

刺老芽炒蛋的做法:2 (野菜保鮮法)刺老芽洗淨,鍋內燒水,水完全燒開後放刺老芽,待變色後撈出,馬上放入冷水中,把刺老芽上的水分充分賺幹,取大盆,鋪一層刺老芽,撒一層鹽;到最頂層再撒一層鹽。讓每一層刺老芽都沾到鹽,醃30分鐘,會有很多水溢出,再次把水分充分賺幹,用保鮮膜包好,放冰箱冷凍。保存15—20天是沒有問題的,但也要儘快吃完才是。吃的時候先解凍,再用溫水過一下,再炒或拌食均可

刺老芽是一個食用的好植物,但是值得注意的是:刺老芽在夏天到來的時候,嫩芽就變老了,這時候的刺老芽是不能夠食用的了。刺老芽最適合食用的季節是在春天的時候,那時候的刺老芽美味可口。刺老芽還有一個很大的用途就是可以製作成工業用制肥皂.