治療貧血 推薦中醫氣功療法

氣功依靠自己的力量來調節和增強自身的生理功能。那麼氣功如何治療貧血?缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血可選用內養功、強壯功、保健功和行步功，以及簡化太極拳。

(1)缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血
主要功法：內養功，第一種呼吸法，坐臥兼用，意守丹田。
配合功法：強壯功，自然盤膝式。自然呼吸，意守丹田。簡化太極拳或行步功。
(2)再生障礙性貧血
主要功法：強壯功，坐站兼用，意守丹田。按病情選擇或加減功法。
配合功法：保健功，簡化太極拳。
其他貧血原則上亦可選練具有保健養生作用的功法，可參考有關氣功書，或請教氣功師。
由上，我們知道了氣功如何治療貧血，如果您有貧血的症狀，不妨試試通過氣功的方法來治療貧血。