中醫常識

飲酒前吃什麼才不會傷胃?

飲酒前吃甜食不傷胃

酒精對胃黏膜刺激較大,在飲酒前做些預備可以降低對腸胃的刺激。飲酒前吃甜食有助保護胃黏膜。如飲酒前可攝入些甜性食物,比如優酪乳、蛋糕、甜湯等,甜食有助保護胃黏膜。

飲酒前後來點中藥不傷胃

飲酒前吃甜食有助保護胃黏膜!另外,中醫專家指出,有幾味中藥也可保護腸胃功能,減緩酒精吸收。中藥如白芷、山藥、太子參、黨參等也可保護胃,減少酒精對胃黏膜的刺激,並減緩胃腸道對酒精的吸收。

當醉酒後,可服用中藥如葛花、生薑、烏梅、竹茹等醒脾胃、解渴、清熱化痰、止嘔。

中醫提醒:此時酒精已對身體產生很大傷害,不可迷信所謂“醒酒良方”。喝醉後如出現嘔吐,要看一下嘔吐物顏色,如出現咖啡色、紅色,而此前未攝入紅酒、西瓜等食物,可能是出現了急性胃出血,應及時送醫院救治。