老年人便秘治療方法

老年人便秘很大一部分原因是由於內分泌失調上火而引起的，這樣長期便秘會導致腸道受損，那麼用什麼方法能夠治療老年人便秘呢?下面就給大家介紹幾種小偏方。

配用中藥熬制的藥粥對老年人習慣性便秘的緩解是很有幫助的。下面為大家介紹一下藥粥治療便秘的小偏方。

一、胡桃粥

用胡桃仁15個搗碎，加大米60克煮為稀粥，可補腎納氣，潤腸通便，適用於腎虧便結，腰酸氣喘，尿路結石等。

二、首烏粥

首烏30克水煎取汁，加大米60克煮成稀粥，早晚服食。可滋補肝腎，補血潤腸，適用於血虛便秘，耳聾耳鳴，高血脂及動脈硬化者。

三、芝麻粥

取黑芝麻30克洗淨曬乾，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥，早晚服用。可補肝腎，養陰血，潤五臟，適用于陰虛腸燥者。

四、松仁粥

取松子仁20克研碎，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。可生津潤肺，補益肺氣，適用於肺氣虧虛，便秘者。

五、決明粥

取決明子10克，炒香後水煮取汁，加大米60克煮為稀粥服食。可明目滋陰，潤腸通便，降壓降脂，適用於患高血壓、高血脂的便秘者。

六、桑仁粥

取桑椹30克，糯米60克，冰糖適量，煮粥服食。可養肝益腦，滋陰明目，潤腸通便，適用于肝陰虧虛便秘者。

七、蓯蓉羊肉粥

取肉蓯蓉20克水煎取汁，加精羊肉、大米各60克煮為稀粥，調味服食。可益肝腎，補精血，潤腸通便，適用於因虛致便秘者。

八、白術粥

用白術40克水煎取汁，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。可健運脾胃，導滯通便，對脾胃虛弱、運化無力引起的老人便秘療效甚佳。

上面介紹的幾種藥粥，都是能夠很好的緩解老年人便秘的，所以患有便秘的老年朋友，不妨根據上面文中的介紹，食用一些藥粥，來緩解治療老年人便秘。