春季養生

女人:皮膚天生黑怎麼美白?

很多愛美的女性,總想擁有光滑美白的皮膚,看著迷人多彩,自己也信心魅力,可是有的女性由於先天的原因,皮膚不能潔白漂亮,常常苦惱不堪,今天小編就為大家推薦一些常用的美白方法,愛美的女士不妨試試,一起來看看吧...

一、DIY家常菜美白

家常菜美白就是使用我們日常生活中,常見的蔬菜,自己動手製作,達到美白的效果,既方便又實用,這裡為大家推薦一款美白果蔬汁,就是取青椒3個,大黃瓜1個,然後切去四分之一的苦瓜,西洋芹菜2兩,青蘋果1個,放入榨汁機中,打成汁液,然後每日三餐飯前飲用,因為這些蔬菜的維他命c非常豐富,對美白非常有效果。

二、DIY醋蛋液美白

這裡的醋蛋美白主要是喝醋蛋液,醋蛋液能讓我們的皮膚光滑細膩,而且可以去除面部的黑斑點,長期堅持服用,效果明顯,具體做法是取新鮮的雞蛋一個,然後洗淨外表,搽幹後放入容器中,倒入約500毫升的優質醋,這裡醋要選擇優質上等的最好,當浸泡到蛋殼已經溶解到醋液中的時候,就可以取一勺醋液,兌上一杯開水,然後攪拌之後服用,每天堅持一杯,一月後呈現效果。

三、美白注意事項

美白是一種長期堅持的過程,為了鞏固效果,不能只是為了一時的美白而放棄長期的堅持,同時,要合理安排好作息時間,不能熬夜傷神,尤其要堅持睡午覺,對美白是很有好處的,日常美白還要注意面部的保潔工作,清洗面部一定要到位認真,餐飲上要多食用綠色無公害的果蔬,對皮膚加強補水功效。