健康食譜

清湯羊肉的做法

清湯羊肉的做法對于很多年紀大的長輩來說是很熟悉的,當然這也是要看地區來定的。因為清湯羊肉這道菜在一些地區是不會被吃到的,而在另外一些地方又是經常可以吃到的,有的地方甚至作為家常菜來食用的。清湯羊肉的主要原材料就是羊肉,而羊肉對于大家來說也是相當熟悉的,基本上每個人在生活中都是吃過羊肉的。

羊肉吃起來很嫩很滑,但是有時候羊肉會有一股騷氣,所以很多人又是對于羊肉很反感的,因為這種氣味根本吃不下去。羊肉一般冬天的時候吃的比較多,因為羊肉吃起來容易暖和。下面就來詳細介紹下清湯羊肉的做法。

隴東位于陜甘寧交界處,也是革命老區,簡單的叫做老區人民,慶陽老區人喜歡吃的食物——羊肉泡饃,也叫清湯羊肉。

清湯羊肉:首先把整只羊剔骨,分成幾大塊,煮倒出沫,把羊骨和剔下來的肉放入一口大鍋中,加滿水煮倒出沫,漂去上面的浮沫,一定要票干凈,不然會影響湯的色澤,再加入一定比例的調料,煮上五六個小時,待肉煮熟為止,過一個小時左右將骨頭撈出,把湯盛在一個大的盆子里,第二天備用。第二天清早把盆子里的湯倒入鍋中加水調和,然后把撈出的骨頭放進去熬,這時肉也涼了,把它成一些薄片,放入碗中,加上生姜粉,味精,蔥末和香菜,澆上熬好的湯,就可以享用了。不是羊肉泡嗎?饃呢,別急,用發面烙的饃,泡在湯里,湯熬了很長時間營養價值很高,很清香,一點都聞不到羊肉的那股膻味,肉嫩而滑,吃起來很香。羊肉是滋補的佳品,所以當地人都選在早晨吃,把它的功效利用到最大。

羊肉的做法有很多種,很多人都是喜歡把羊肉紅燒著吃的,因為這樣羊肉的氣味就不會那么多。但是清湯羊肉也是很多人比較喜歡吃的,因為清湯羊肉吃起來特別鮮美。羊肉在冬天吃特別容易暖和的主要原因就是羊肉的熱量是很高的,所以一般還是少吃為好。