春季養生

夜間護膚保養小秘訣

對于皮膚的保養工作,相信許多女性都頗有心得。但她們往往只注重白天時間的皮膚保養,而夜間的皮膚保養往往就會被忽略掉。其實不管夜間還是白天,皮膚的保養工作都同樣重要,下面就跟大家說說在夜間如何有效地進行皮膚的保養。

面部按摩

在工作了一天之后,整個身體都會處于一種疲勞、緊張的狀態。如果夜間能夠為面部做做按摩,就可以有效地使面部肌肉充分的放松下來。按摩是可以配搭精油、含有滋潤功能的嬰兒油,這樣可以使臉部得到較好的滋潤,第二天醒來會使肌膚充滿活力。

眼部護理

長期的進行文案工作,眼睛往往被過度的使用,常常會產生疲勞、干澀、痕癢等癥狀,特別是對于電腦族和白領。所以晚上睡覺之前進行眼部護理是必要的。大家可在睡覺之前滴上幾滴眼藥水,或將用過的茶袋敷在眼皮上。雖然只需幾分鐘的時間,但就可以讓眼睛得到有效的舒緩和放松。

面部補水

面部細胞中充滿水分才會充滿活力,減緩肌膚的衰老速度。在晚上睡覺時可在臉上涂上保濕霜或者噴上含精油的水,這些都是可以進行有效補水的方法。要注意的是,不能在睡前通過飲用過量的水來進行面部補水,不然第二天就會造成臉部的浮腫。

呵護嘴唇

嘴唇的護理也是夜間保養的另外一個重點。經過一天的生活與工作,嘴唇往往會發生磨損,產生一些死皮,這對嘴唇色澤、外觀有著一定的影響。在睡覺之前,可以使用少量白砂糖在雙唇表面輕輕地磨擦,這樣就得將嘴唇中的死皮去掉。

以上就是在夜間進行呼呼保養的五個方面,各位愛美的女性都有所注意。