中醫刮痧

治療落枕的刮痧方法

落枕是肌肉痙攣的一種表現,每個季節都可能會發生,發生落枕的原因主要是頸部脈絡受損、經氣不調,睡覺時頸部的位置不當,或者頸部受到風寒、負重都會引起落枕,落枕主要表現為頸部疼痛,治療落枕可以用刮痧的方法。

落枕的症狀

落枕的臨床表現為晨起突感頸後部、上背部疼痛不適,以一側為多,或兩側俱痛,或一側重,一側輕。多數患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,或有受涼等因素。由於疼痛,使頸項活動欠利,不能自由旋轉,嚴重者俯仰也有困難,甚至頭部強直於異常位置,使頭偏向病側。檢查時頸部肌肉有觸痛,淺層肌肉有痙攣、僵硬,摸起來有“條索感”。

刮痧治療

(一)症狀

氣滯血瘀型落枕臨床表現為晨起頸項疼痛、活動不利,活動時患側疼痛加劇,頭部歪向病側,舌脈如常人;風寒外襲型則表現為頸部疼痛、頭轉側受限,並伴惡風微發熱,頭痛等表證,舌淡,苔薄白。

(二)治法

(1)選穴:大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、後溪、列缺、阿是穴。

治療落枕的刮痧方法

治療落枕的刮痧方法

(2)定位:

大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。

天柱:後髮際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。

肩外俞:在背部,當第一胸椎棘突下,旁開3寸。

懸鐘:在小腿外側,當外踝尖上3寸,腓骨前緣。

後溪:微握拳,第五指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際。

列缺:橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

(3)刮拭順序

先刮肩頸部的大椎、天柱、肩外俞,然後刮手、臂部的後溪、列缺,最後刮下肢懸鐘穴。

(4)刮拭方法

瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮頸後大椎穴,由上至下,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭。然後刮天柱穴至肩外俞穴,兩側都要刮拭,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭。之後刮上肢手、臂部的後溪、列缺,用力宜重,出痧。最後刮下肢外側的懸鐘穴,重刮,30次,出痧為度。

二、病例

席某,男,31歲。患者晨起頸項不舒服,轉頭時疼痛。頸項強直,不得轉側。取大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、後溪、列缺、阿是穴,在塗抹刮痧油之後,行刮痧治療,治療1次後患者症狀即消除。

上面為大家介紹了治療落枕的刮痧方法,落枕的話可以試一試,另外有一個緩解落枕的小方法,就是用吹風機對著肩頸吹10分鐘,這樣也可以緩解落枕的症狀。