健康生活

獻血是好是壞呢

現在有很多的人都在經常性的獻血,獻血對於一個健康的人來說,是不會對健康構成危害的,特別是當前的飲食結構比較豐富,經常獻血,有利於自己血液的再造,使得血液的活力更強,同時對於腦血栓,心梗也有很好的預防作用,下面就介紹了獻血是好是壞?經常獻血的朋友,或者是想獻血的,可以全面瞭解一下。

1 獻血可以挽救他人的生命,是無上的功德,通過自己的無私愛心,幫助社會大眾,不得不說是一種值得稱讚的美德。

2 獻血可以排除體內多餘的血液,較快新鮮血液的製造,使體內的廢舊物質及時代謝掉,進而生成新鮮的血液物質。

3 當然,獻血後,也會造成一定的問題,如果你本身就體弱多病,還強行獻血的話,會更加容易生病,頭疼腦熱肯定少不了,女生也會比較容易手腳發冷發顫。

4 獻血也會造成一定的發胖問題,因為獻完血的人很容易感到饑餓,一旦控制不好自己的食量,就容易增肥。

5 其實,獻血歸根結底來說,是一件好事,只要屬地獻血,量力而為,注意獻血前後的護理,你並不會覺得有任何不妥之處。

首先說獻血是特別好的一種讓自己身體健康的方式,特別是一些身體比較肥胖的人,經常性的獻血,不但能起到減肥的作用,同時也能起到預防疾病的作用,所以只要身體健康,經常性的獻血,只有好處沒有任何的壞處。所以準備嵌血的人,可以在身體允許的情況下,經常性的獻血。