營養飲食

冰皮月餅紫薯餡的簡單做法

月餅是我國一道傳統的小吃,不僅僅是口感香甜,更重要的是它寓意著一家的團圓,象徵著和睦,在我國八月十五這一天,家家戶戶都會準備上月餅,來慶祝中秋節,然而因為地域的不同,再加上們對月餅口感、餡料的不斷改良,月餅的口味也大有不同,下面我們就來教大家自己動手製作冰皮紫薯餡的月餅。

1.先做紫薯餡:紫薯500克上鍋蒸熟,去皮壓成泥(如果想要口感細膩可過篩),加入綿白糖50克拌勻,冷卻後加入淡奶油80克拌勻即成紫薯餡

2.再做冰皮:在盆裡倒入牛奶185克、糖粉50克、沙拉油20毫升攪拌均勻

3.倒入糯米粉45克、粘米粉35克、澄面20克。充分攪拌均勻,成為稀麵糊,攪拌好的稀麵糊靜置30分鐘

4.靜置好的麵糊入蒸鍋,大火蒸15分鐘即可蒸熟。蒸熟的麵糊,用筷子使勁的攪拌至順滑。然後等待其冷卻,就是冰皮了

5.再來包月餅:冷卻後(如果心急,可以不等到完全冷卻,不燙手即可。但完全冷卻更好操作),把冰皮分成40克一個,紫薯餡分成30克一個。在手上拍點糕粉防粘,然後將冰皮放在手心壓扁

6.放上一塊紫薯餡

7.用冰皮把紫薯餡包起來,並慢慢往上推,直到把紫薯餡全部包裹住,收口

8.在模具裡撒點糕粉,讓糕粉均勻粘在模具壁上,然後把多餘的糕粉倒出來。這樣可以方便脫模。然後把包好的冰皮面團放進模具,用手掌壓實。把月餅模往下推出來,冰皮月餅就做好了。做好的月餅放進冰箱,冷藏一晚,就可以吃了。

以上就是為大家介紹的冰皮月餅紫薯餡的做法,雖然現在的商店裡,隨時都可以買到各種不同的口味的月餅,但是如果我們自己親手製作月餅,來給家人食用,或者送給親人、朋友、同事更能表達我們的感情,一般月餅裡的糖份都很大,在此要提醒有糖尿病的患者一定要少吃。