營養飲食

仔薑牛蛙的做法有哪些

牛蛙,是蛙類的一種,其味道鮮美,營養豐富,蛋白質含量極高,而被人們廣泛的食用,而且,牛蛙的內臟可以用來製藥,皮可以做皮革,幾乎全身上下都是寶。而我們今天著重講的就是牛蛙的做法。那麼,究竟仔薑牛蛙的做法有哪些呢?感興趣的朋友們,趕快來看看吧!

做法一

1.牛蛙洗淨剁成塊,撒上澱粉和適量鹽,加料酒拌勻,碼味20分鐘;燈籠椒、仔薑切絲,泡椒剁碎,大蔥切成1寸長的節子,備用

2.鍋內倒入平時炒菜的2倍油,燒至5成熟,撒入花椒粒,至油燒至9成熟,撈出花椒

3.倒入碼好味的牛蛙,炒至散仔,表面發白馬上起鍋

4.鍋內剩下的油燒熱,加入豆瓣、幾根仔薑絲、幾節大蔥、適量鹽,炒香

5.加入兩小碗水,燒開,倒入爆好的牛蛙,大火煮至9成熟

6.加入剩下甜椒絲和仔薑絲,翻炒均勻,煮至甜椒和仔薑剛熟

7.勾芡,加入剩下的蔥節,撒一點點雞精,翻轉,起鍋

做法二

仔薑辣牛蛙材料:牛蛙350克,仔薑150克,青椒、紅椒各適量,鹽3克,雞精2克,生抽、料酒各10克,紅油、生粉各適量

1.牛蛙治淨切小塊,用生抽、料酒和生粉醃至入味;仔姜去皮,洗淨切片;青椒、紅椒 分別洗淨切圈。

2.鍋中注油燒熱,下牛蛙炒至變色,加入紅油、仔薑、青椒和紅椒同炒。

3.待牛蛙和仔薑均炒熟後加鹽和味精調味, 炒勻即可。

仔薑辣牛蛙功效:仔姜中的薑辣素進入體內後,能 產生一種抗氧化本酶,可延緩人體衰老。

仔薑可以作菜肴的配菜或 醬醃,味道鮮美。用途廣 泛,既是很好的佐料、調 味品,也是很好的醫療保 健品;既可生食,也可做 餡。古人稱之為“蔬中拂 土 ”。吃飯不香或飯量減少 時吃上幾片薑或者在菜果 放上一點嫩薑,都能改善 食欲,增加飯量,所以俗 話說:“飯不香,吃生薑”。

用仔薑做牛蛙,也是非常不錯的哦!仔薑也就是一種配菜,味道也比較多鮮美,和牛蛙搭配更是一絕。而且上文為大家詳細的介紹了仔薑牛蛙的做法有哪些了,喜歡的朋友們,不妨自己試著做一下吧!到時候朋友們來做客的時候,就可以露上一手了。