營養飲食

白糖姜湯的做法是什麼呢?

姜湯我們都知道,它不但可以起到驅散防寒的作用,還可以有效的止吐。當孕婦孕吐比較嚴重的時候,可以做一點姜湯給孕婦喝,是能緩解孕吐的。不過我們大家平常做的都是紅糖姜湯。現在小編要教大家白糖姜湯的做法。小編搜集了關於白糖姜湯做法的資料,下面大家隨著小編一起來看一看吧。

做法一:

食材:生薑、白糖、水

製作方法:

1、取生薑若乾洗淨

小貼士:燒姜湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。

2、從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。

小貼士:如果你想姜湯更有味,可以將生薑切絲

3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯

4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐灶燒開。

5、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將白糖攪勻,繼續燒。

6、當水燒開時,白糖姜湯即告完成。熱乎乎的姜湯喝下去可以使你出汗驅寒,預防感冒。

做法二:

食材:原汁白糖50克,生薑3片,紅棗6個

製作方法:

一、先將紅棗冷水下鍋,煮開以後煮個5分鐘。

二、將薑扔進去,再煮5分鐘。

三、起鍋以後將適量原汁白糖加入。

四、切記,白糖不可下鍋久煮,否則會起化學反應!若非原汁白糖,為防止白糖中的蟎蟲,可在姜湯起鍋前一點加入白糖,稍微攪動(即可在高溫下殺死蟎蟲)後關火起鍋。姜湯最好早上喝,不能超過中午,必須喝熱的!

單從口味上說,白糖姜湯比紅糖姜湯更好喝,因為紅糖裡有一股獨特的味道相信很多人都不太喜歡的。而白糖熬出來的湯比較甜,味道卻更好。不過好喝歸好喝,白糖姜湯可不能經常喝,因為白糖屬寒性,而姜湯屬於辛辣,兩者結合在一起比較相沖,偶爾喝一次就可以了。