橄欖球比賽中的裁判手勢圖解

手勢是指人類用語言中樞建立起來的一套用手掌和手指位置、形狀的特定語言系統。其中包括通用的，如聾啞人使用的手語。還有在特定情況下的該種系統，如海軍陸戰隊。

1. 罰踢

雙肩平行邊線，一手伸直斜舉，指向未犯規方。

2. 自由踢

雙肩平行邊線，一前臂垂直，上臂水準指向未犯規方。

3. 達陣與懲罰達陣

垂直，上臂水準指向未犯規方。

裁判員背向死球線，一手臂向上伸直。

4. 利益規則

一手臂在肩膀高度外伸，指向未犯規方約5秒鐘。